רפלקסולוגיה

הרפלקסולוגיה היא שיטת טיפול עתיקה שעדויות לקיומה היו קיימות בהילוגריפים במצרים.
היא פותחה בתחילת המאה ה – 20 ע"י ד"ר ויליאם פיצג'רלד, רופא אף-אוזן-גרון בריטי. הוא ערך מחקרים שונים במטופליו והבין כי לחיצה בנקודות שונות בכף הרגל מביאה להקלה בכאבים. ד"ר פיצג'רלד קרא לשיטה הזו Zone Therapy וחילק את הגוף לעשרה ערוצי אנרגיה, מהקודקוד ועד כפות הרגלים, ולחמישה תוואים (מרידיאנים) לאורך כל רגל. הוא גילה כי ישנה זרימת אנרגיה לאורך מרידיאנים אלו, זרימה בין הקטבים, בין קצות המרידיאנים בגוף. בנוסף, הייתה חלוקה נוספת לארבעה סגמנטים רוחביים. כפות הרגלים מופו לפי מערכות הגוף השונות וניתן לראות בהן את השתקפות כל איברי הגוף.

1

ממשיכת דרכו של ד"ר פיצג'רלד, הפיזיותרפיסטית ד"ר יוניק אינגהם, שיכללה ועיצבה את שיטת הרפלקסולוגיה לשיטה הנהוגה כיום: טיפול בכל גוף האדם באמצעות השפעה על קצות מסלולי האנרגיה של המרידיאנים ובאמצעות מפת השתקפות איברי הגוף השונים ואיתור וזיהוי איזורי רפלקס בכף הרגל.

לימים, הרפלקסולוגיה בשיטה זו קיבלה הכרה על ידי הרפואה הקונבנציונאלית כטיפול משלים ואפקטיבי לשלל בעיות גוף–נפש, וכיום נעשה בה שימוש גם בבתי החולים הגדולים בארץ, כנדבך נוסף בטיפול במגוון בעיות, כגון טיפול בעומס ולחץ נפשי, טיפול בחרדות וכטיפול תומך בחולי סרטן. היום הוכח כבר כי הטיפול הרפלקסולוגי עוזר לשפר את איכות חיי המטופל, מעצים את יכולת המטופל להתמודד עם המחלה והטיפולים, עוזר בפינוי רעלים וחיזוק מערכת החיסון, תורם לחיזוק פיזי ורגשי, להפגת מתחים לקראת הטיפולים, לשיפור איכות החיים וההתמודדות עם תופעות לוואי כגון בעיות עיכול, בחילות והקאות, עייפות ותשישות, כאבים, גלי חום, קשיי שינה, צבירת נוזלים ובצקות.

 

הטיפול הרפלקסולוגי

הטיפול נעשה דרך עיסוי נעים, לחיצות, מתיחות קלות והנעת כפות הרגלים שבאמצעותם גורמים לתגובה עיצבית ואנרגטית באברי הגוף השונים. ההתמקדות היא בנקודות שונות בכפות הרגלים בהן משתקפים אברי הגוף השונים.

הרפלקסולוגיה מעוררת את תהליכי הריפוי הטבעיים של הגוף וכך מזרזת את תהליכי ההחלמה.
כל טיפול ניתן בהתאם למצבך הנוכחי.
המפגש הראשון כולל איבחון וטיפול, ובהמשך, כל טיפול מותאם להרגשתך ולמצבך הבריאותי.

רפלקסולוגיה קואורדינטיבית

כחלק מהכשרתי, התמחיתי גם ברפלקסולוגיה קואורדינטיבית שפותחה ע"י מר שמואל זיידל. זוהי שיטת טיפול ייחודית שבה לא רק שמזהים בכף הרגל את נקודות ההשתקפות של אברי הגוף השונים, אלא שרואים כל נקודת השתקפות מכמה שיותר זוויות מבט, ובזמן הטיפול ניתן להיתחבר לכל נקודה מכמה וכמה זוויות חיבור. כתוצאה מכך, ניתן להבין את משמעותה של כל נקודת השתקפות מכמה זוויות הבנה.

בשיטה זו מטפלים בשתי הידיים במספר נקודות השתקפות במקביל, והטיפול אינו מתמקד רק בכפות הרגלים, אלא גם בשוקיים. בדרך זו ניתן לטפל גם בכלי הדם הארוכים שבשוקיים כדי לנתב ולהעצים את כיווני הטיפול. יש התייחסות לטיפול בכיוון זרימת הדם העורקי "מבפנים החוצה", וזרימת הדם הורידי וזרימת הלימפה בכיוון של "מהחוץ פנימה".

 

הרפלקסולוגיה יכולה לעזור במגוון מצבים:

לחץ נפשי, חרדות, פחדים

בעיות במערכת העיכול, כגון עצירויות, שילשולים, גזים ותופעות של מעי רגיש

קשיי שינה

כאבי ראש ומיגרנות

כאבי גב, כתפיים וצוואר תפוסים או בכאבי שלד שונים

מתח נפשי, עייפות, חולשה, כובד, צבירת נוזלים ונפיחות ברגלים אצל נשים בהריון.

בעיות בכלי דם ולב, נפיחות ברגליים, בצקות, חסימות בכלי דם ושיפור זרימת הדם ומניעת חסימות

בעיות במערכת הנשימה, אסתמה, כאבי גרון, אלרגיות

חוסר איזון הורמונלי, תופעות גיל המעבר

דלקות בשלפוחית השתן

מערכת חיסון חלשה, צינון, חום גבוה, דלקות

התאוששות ממצבי טראומה ומשברים

בהכנה פיזית ונפשית לפני ניתוחים ובהתאוששות אחרי הניתוח

 

יתרונות הטיפול הרפלקסולוגי

זהו טיפול מגע נעים ומרגיע

מפיג סטרס ומתחים שהם גורמי תחלואה ידועים

אינו טיפול פולשני, והוא נעשה בלבוש מלא, למעט הסרת הנעליים והגרביים.

מטפל באברי הגוף באמצעות כף הרגל, ולכן ללא נזק או כאבים באיבר פגוע

מתאים כטיפול מונע

מביא להקלה בכאבים

עוזר בחיזוק הגוף והנפש

וכל זאת ללא נטילת כדורים.

 

למי מתאים הטיפול

הטיפול מתאים לכולם, לילדים, מבוגרים וקשישים כאחד.

רפלקסולוגיה מצויינת לנשים בהריון שסובלות ממצבים בריאותיים שונים ורוצות להרגיש טוב יותר, ומהווה תמיכה למהלך ההריון ועזרה בהכנה ללידה.

* הרפלקסולוגיה משלימה טיפול רפואי ואינה באה במקומו.
danaep11

רפלקסולוגיה

הרפלקסולוגיה היא שיטת טיפול עתיקה שעדויות לקיומה היו קיימות בהילוגריפים במצרים.
היא פותחה בתחילת המאה ה – 20 ע"י ד"ר ויליאם פיצג'רלד, רופא אף-אוזן-גרון בריטי. הוא ערך מחקרים שונים במטופליו והבין כי לחיצה בנקודות שונות בכף הרגל מביאה להקלה בכאבים. ד"ר פיצג'רלד קרא לשיטה הזו Zone Therapy וחילק את הגוף לעשרה ערוצי אנרגיה, מהקודקוד ועד כפות הרגלים, ולחמישה תוואים (מרידיאנים) לאורך כל רגל. הוא גילה כי ישנה זרימת אנרגיה לאורך מרידיאנים אלו, זרימה בין הקטבים, בין קצות המרידיאנים בגוף. בנוסף, הייתה חלוקה נוספת לארבעה סגמנטים רוחביים. כפות הרגלים מופו לפי מערכות הגוף השונות וניתן לראות בהן את השתקפות כל איברי הגוף.

1

ממשיכת דרכו של ד"ר פיצג'רלד, הפיזיותרפיסטית ד"ר יוניק אינגהם, שיכללה ועיצבה את שיטת הרפלקסולוגיה לשיטה הנהוגה כיום: טיפול בכל גוף האדם באמצעות השפעה על קצות מסלולי האנרגיה של המרידיאנים ובאמצעות מפת השתקפות איברי הגוף השונים ואיתור וזיהוי איזורי רפלקס בכף הרגל.

לימים, הרפלקסולוגיה בשיטה זו קיבלה הכרה על ידי הרפואה הקונבנציונאלית כטיפול משלים ואפקטיבי לשלל בעיות גוף–נפש, וכיום נעשה בה שימוש גם בבתי החולים הגדולים בארץ, כנדבך נוסף בטיפול במגוון בעיות, כגון טיפול בעומס ולחץ נפשי, טיפול בחרדות וכטיפול תומך בחולי סרטן. היום הוכח כבר כי הטיפול הרפלקסולוגי עוזר לשפר את איכות חיי המטופל, מעצים את יכולת המטופל להתמודד עם המחלה והטיפולים, עוזר בפינוי רעלים וחיזוק מערכת החיסון, תורם לחיזוק פיזי ורגשי, להפגת מתחים לקראת הטיפולים, לשיפור איכות החיים וההתמודדות עם תופעות לוואי כגון בעיות עיכול, בחילות והקאות, עייפות ותשישות, כאבים, גלי חום, קשיי שינה, צבירת נוזלים ובצקות.

 

הטיפול הרפלקסולוגי

הטיפול נעשה דרך עיסוי נעים, לחיצות, מתיחות קלות והנעת כפות הרגלים שבאמצעותם גורמים לתגובה עיצבית ואנרגטית באברי הגוף השונים. ההתמקדות היא בנקודות שונות בכפות הרגלים בהן משתקפים אברי הגוף השונים.

הרפלקסולוגיה מעוררת את תהליכי הריפוי הטבעיים של הגוף וכך מזרזת את תהליכי ההחלמה.
כל טיפול ניתן בהתאם למצבך הנוכחי.
המפגש הראשון כולל איבחון וטיפול, ובהמשך, כל טיפול מותאם להרגשתך ולמצבך הבריאותי.

רפלקסולוגיה קואורדינטיבית

כחלק מהכשרתי, התמחיתי גם ברפלקסולוגיה קואורדינטיבית שפותחה ע"י מר שמואל זיידל. זוהי שיטת טיפול ייחודית שבה לא רק שמזהים בכף הרגל את נקודות ההשתקפות של אברי הגוף השונים, אלא שרואים כל נקודת השתקפות מכמה שיותר זוויות מבט, ובזמן הטיפול ניתן להיתחבר לכל נקודה מכמה וכמה זוויות חיבור. כתוצאה מכך, ניתן להבין את משמעותה של כל נקודת השתקפות מכמה זוויות הבנה.

בשיטה זו מטפלים בשתי הידיים במספר נקודות השתקפות במקביל, והטיפול אינו מתמקד רק בכפות הרגלים, אלא גם בשוקיים. בדרך זו ניתן לטפל גם בכלי הדם הארוכים שבשוקיים כדי לנתב ולהעצים את כיווני הטיפול. יש התייחסות לטיפול בכיוון זרימת הדם העורקי "מבפנים החוצה", וזרימת הדם הורידי וזרימת הלימפה בכיוון של "מהחוץ פנימה".

 

הרפלקסולוגיה יכולה לעזור במגוון מצבים:

לחץ נפשי, חרדות, פחדים

בעיות במערכת העיכול, כגון עצירויות, שילשולים, גזים ותופעות של מעי רגיש

קשיי שינה

כאבי ראש ומיגרנות

כאבי גב, כתפיים וצוואר תפוסים או בכאבי שלד שונים

מתח נפשי, עייפות, חולשה, כובד, צבירת נוזלים ונפיחות ברגלים אצל נשים בהריון.

בעיות בכלי דם ולב, נפיחות ברגליים, בצקות, חסימות בכלי דם ושיפור זרימת הדם ומניעת חסימות

בעיות במערכת הנשימה, אסתמה, כאבי גרון, אלרגיות

חוסר איזון הורמונלי, תופעות גיל המעבר

דלקות בשלפוחית השתן

מערכת חיסון חלשה, צינון, חום גבוה, דלקות

התאוששות ממצבי טראומה ומשברים

בהכנה פיזית ונפשית לפני ניתוחים ובהתאוששות אחרי הניתוח

 

יתרונות הטיפול הרפלקסולוגי

זהו טיפול מגע נעים ומרגיע

מפיג סטרס ומתחים שהם גורמי תחלואה ידועים

אינו טיפול פולשני, והוא נעשה בלבוש מלא, למעט הסרת הנעליים והגרביים.

מטפל באברי הגוף באמצעות כף הרגל, ולכן ללא נזק או כאבים באיבר פגוע

מתאים כטיפול מונע

מביא להקלה בכאבים

עוזר בחיזוק הגוף והנפש

וכל זאת ללא נטילת כדורים.

 

למי מתאים הטיפול

הטיפול מתאים לכולם, לילדים, מבוגרים וקשישים כאחד.

רפלקסולוגיה מצויינת לנשים בהריון שסובלות ממצבים בריאותיים שונים ורוצות להרגיש טוב יותר, ומהווה תמיכה למהלך ההריון ועזרה בהכנה ללידה.

* הרפלקסולוגיה משלימה טיפול רפואי ואינה באה במקומו.
danaep33

פרחי באך 

הטיפול בתמציות פרחי באך החל באנגליה ע"י ד"ר אדוארד באך שהיה רופא בולט בזמנו, חוקר,
המשך קריאה…

danaep22

קרניו סקראל

המערכת הקרניו-סקראלית נתגלתה בסוף המאה הקודמת ע"י ד"ר וויליאם גרנר סאתרלנד,
המשך קריאה…